Mirto limone: il profumo di limone più forte e la diluizione più severa

In breve: il mirto limone (Backhousia citriodora) è un albero australiano il cui olio è per l'88–98 % citrale. Profuma in modo più intenso di tutti gli oli «al limone», ma sulla pelle è tra i più severi: al massimo 0,7 %, in pratica 3 gocce su 30 ml. Si impiega al meglio nel diffusore e nelle pulizie.

Il mirto limone profuma come una caramella al limone: dolce, pulito e così forte che una goccia profuma l'intera cucina. In Australia le sue foglie secche si usano come spezia per dolci e tè. L'olio però è un concentrato di citrale e a ciò si legano regole che con l'arancia o la lavanda non ci si pone.

L'articolo spiega in cosa si differenzia dal normale mirto e dalla lemongrass, quante gocce sono sicure e come usarlo in casa. Non è un consiglio medico.

Un mirto non è l'altro

Il mirto limone con il mirto comune (Myrtus communis) condivide solo la famiglia e parte del nome. Il mirto comune è un arbusto mediterraneo con un profumo erbaceo, leggermente canforato grazie a 1,8-cineolo e mirtenil acetato, la pianta la descrive l'articolo mirto comune. Il mirto limone è un albero australiano la cui foglia contiene più citrale di tutte le piante comunemente distillate.

La percentuale di citrale secondo la rassegna di AromaWeb e di Wikipedia, varia secondo il lotto. Al limone e alla sua fototossicità è dedicato l'articolo olio di limone e attenzione al sole. Il mirto limone non è fototossico.

Perché una diluizione così bassa

Il citrale è uno dei più noti sensibilizzanti cutanei tra le sostanze profumate. L'uso ripetuto in concentrazione troppo alta può provocare allergia da contatto, che poi si manifesta anche con un profumo o una crema con citrale. L'IFRA perciò limita il citrale nei cosmetici, nel latte corpo allo 0,15 %, nel profumo allo 0,6 %. Tisserand e Young raccomandano per l'olio di mirto limone un massimo dermico dello 0,7 %.

Calcoliamo 1 ml ≈ 20 gocce. Sul viso, sulla pelle sensibile o danneggiata il mirto limone non va usato affatto. Se in una miscela volete più limone, aggiungete un olio senza citrale, per esempio il mandarino.

Dove il mirto limone eccelle

Diffusore e bruciaessenze

Qui il mirto limone è il migliore. In una stanza piccola bastano 1–2 gocce, in salotto 2–3 gocce, nel bruciaessenze 2–3 gocce. Più gocce non migliorano il profumo, lo rendono solo «chimico». La tabella in base alla dimensione delle stanze è nell'articolo quante gocce di olio essenziale nel diffusore.

Pulizie

In uno spray per le pulizie (500 ml d'acqua, 100 ml di aceto) mettete 8–10 gocce di mirto limone. Su frigorifero, piano della cucina e taglieri il profumo fresco agisce rapidamente. Durante le pulizie mettete i guanti, lo spray raggiunge anche le mani. Altre ricette si trovano nell'articolo pulizie naturali con gli oli essenziali.

Miscele

Torta al limone (diffusore)

1 goccia di mirto limone, 3 gocce di arancia. Profumo dolce, da forno, per la cucina.

Australiana (diffusore)

2 gocce di mirto limone, 1 goccia di tea tree. Miscela pulita, erbacea e al limone dopo le pulizie. A causa del tea tree non vicino a bambini sotto i 6 anni e non nella stanza con un gatto.

Serale (bruciaessenze)

1 goccia di mirto limone, 3 gocce di lavanda, 1 goccia di incenso. Il limone solo come nota chiara sopra la lavanda.

Olio corpo con nota di limone (1 %)

1. Versate 30 ml di olio di jojoba.
2. Aggiungete 2 gocce di mirto limone (0,33 %).
3. Completate con 4 gocce di lavanda, in totale 6 gocce, cioè 1 %.
4. Provate sull'avambraccio e aspettate 24 ore.
5. Non usatelo su viso e pelle irritata, consumate entro 2–3 mesi.

Uso tradizionale e ricerca

Le foglie del mirto limone sono un alimento tradizionale australiano e oggi si usano come spezia per dolci, pasta e tè. L'olio è un ingrediente amato di saponi, shampoo e prodotti per le pulizie. Nei test di laboratorio ha una marcata attività antimicrobica, allo stesso tempo non diluito è tossico per le cellule umane in vitro. L'olio essenziale del flaconcino perciò non va assunto per via interna e non va confuso con le foglie secche in cucina.

Sicurezza

• Bambini: Tisserand e Young sconsigliano il mirto limone sulla pelle dei bambini sotto i 2 anni. Noi non lo mettiamo affatto sulla pelle dei bambini, nel diffusore nella cameretta dai 2 anni al massimo 1 goccia. Di più nell'articolo oli essenziali e bambini.
• Gravidanza: Tisserand e Young indicano per gli oli al citrale un rischio di danno al feto. In gravidanza e durante l'allattamento solo nel diffusore, brevemente e con aerazione.
• Farmaci: possibile interazione con farmaci metabolizzati dall'enzima CYP2B6. In caso di assunzione regolare di farmaci consultate il medico.
• Gatti: diffusore solo in una stanza da cui il gatto può allontanarsi, mai sul pelo. Di più nell'articolo oli essenziali e animali domestici.
• Bagno: no. L'olio non si scioglie nell'acqua e il citrale arriverebbe sulla pelle in piena forza.
• Conservazione: il citrale all'aria e alla luce si ossida. Chiudete subito dopo l'uso e conservate al fresco, il flaconcino aperto consumatelo entro 1–2 anni.

Come riconoscere il vero mirto limone

Sull'etichetta cercate Backhousia citriodora e l'Australia come paese d'origine. Esiste anche un raro chemotipo al citronellale, che profuma in modo diverso, perciò è utile che il venditore indichi il contenuto di citrale. L'olio è limpido o giallo pallido e profuma di limone dolce senza traccia di erba. Se costa meno della lemongrass, spesso è diluito con essa, oppure con citrale isolato.

Domande frequenti

A che cosa serve l'olio di mirto limone?

Soprattutto per il diffusore e il bruciaessenze, dove bastano 1–3 gocce, e per spray casalinghi per le pulizie. Sulla pelle solo in diluizione molto bassa, fino allo 0,7 %.

Qual è la differenza tra mirto limone e lemongrass?

Il mirto limone è un albero australiano con l'88–98 % di citrale, la lemongrass è un'erba tropicale con il 65–70 % di citrale. Il mirto profuma in modo più dolce e intenso, l'erba in modo più pungente e più verde. Sulla pelle entrambi hanno un limite dello 0,7 %.

Il mirto limone è lo stesso del mirto comune?

No. Il mirto comune (Myrtus communis) è un arbusto mediterraneo con profumo erbaceo e canforato, il mirto limone (Backhousia citriodora) è un albero australiano con profumo di limone.

Quante gocce di mirto limone mettere nel diffusore?

In una stanza piccola 1–2 gocce, in salotto 2–3 gocce. È uno degli oli più forti per profumo, più gocce non migliorano il profumo.

Il mirto limone è fototossico?

No. Contiene citrale, non furocumarine come gli agrumi spremuti. È limitato dal rischio di allergia cutanea, non dal sole.

Prodotti consigliati

• Mirto limone BIO olio essenziale – mirto limone australiano, il profumo di limone più intenso per diffusore e pulizie.
• Arancia BIO olio essenziale – arancia per la miscela dolce «da torta» con il mirto limone.
• Lavanda BIO olio essenziale – la lavanda come base, sopra la quale il mirto limone fa solo luce.
• Tea tree BIO olio essenziale – tea tree per la miscela australiana per le pulizie.
• Olio di jojoba BIO – olio di jojoba come vettore per l'olio corpo in bassa diluizione.
• Bruciaessenze in ceramica bianco 12,5 × 10,5 cm – bruciaessenze in ceramica in cui bastano 2–3 gocce.

Fonti

• AromaWeb: Lemon Myrtle Essential Oil (sicurezza secondo Tisserand & Young, 2a ed., pp. 360–361)
• IFRA Standard: Citral (Amendment 49)
• Backhousia citriodora: contenuto di citrale, usi (Wikipedia, con rimandi alle fonti primarie)
• AromaWeb: confronto tra oli essenziali profumati al limone

Aggiornato: 27. 9. 2026