Erbe che guariscono

Erbe che guariscono

Sul mercato esistono innumerevoli preparati per tutti i disturbi e malattie. Tutti sono garantiti come i migliori e promettono di aiutare. Possiamo tornare indietro nel tempo e creare i nostri rimedi casalinghi garantiti. Ma è davvero un ritorno al passato? Piuttosto il contrario. Le medicine naturali sono sempre più preferite e tutti desideriamo imparare a prepararle. Qui potete leggere e provare alcune ricette per disturbi comuni come il raffreddore o il gonfiore.

Le pietre miliari di questi rimedi sono le erbe. Le erbe potete coltivarle voi stessi. Ordinate i semi di erbe nel nostro e-shop. Alcune erbe le conoscete bene, altre forse le coltiverete per la prima volta.

Disturbi respiratori

Salvia

Salvia officinale (lat. Salvia officinalis L.) - salvia deriva dalla parola guarire. La salvia è un'erba versatile. Agisce come potente antibiotico nel trattamento delle infiammazioni della gola, tonsilliti e mal di gola. Il decotto di salvia si usa per fare gargarismi. L'infuso di salvia e maggiorana agisce nel trattamento dell'herpes zoster. L'infuso si beve nel trattamento della cistite. La tintura di salvia si usa contro la caduta dei capelli. L'infuso di salvia viene bevuto dalle mamme che allattano alla fine della produzione del latte materno.

La salvia contiene una sostanza leggermente tossica - il tujone. Non è consigliato l'uso prolungato. Non è consigliata per le donne in gravidanza.

Il collutorio alla salvia agisce efficacemente contro l'alito cattivo e le muffe. La salvia contiene sostanze simili all'ormone femminile estrogeno. È quindi adatta nel trattamento dei disturbi ginecologici. Durante le mestruazioni e la menopausa.

Piantaggine

Piantaggine lanceolata (lat. Plantago lanceolata) - lo sciroppo di piantaggine è efficace contro la tosse. I suoi effetti sono ben noti. La sua preparazione è semplice.

Sciroppo di piantaggine: Fate asciugare leggermente 30g di foglie di piantaggine. Tagliatele a pezzetti e mettetele in 25g di alcol puro. Quando tutto si sarà imbevuto, versate sulla miscela 225g di acqua bollente. Lasciate riposare per un giorno. Poi filtrate e aggiungete 300g di zucchero. Portate la miscela a ebollizione. Conservate i barattoli pieni di sciroppo al fresco e al buio.

Gli sciroppi, gli infusi e le miscele di piantaggine essiccata sono curativi. Aiutano contro il raffreddore e il naso che cola, contro l'infiammazione dei seni nasali, la raucedine, il bruciore alla gola e la bronchite. La piantaggine può essere usata anche per i disturbi digestivi. Aiuta a curare la stitichezza.

Santoreggia

Santoreggia domestica (lat. Satureia Hortensis L.) - appartiene alle erbe meno conosciute. Il decotto preparato con la santoreggia aiuta nell'asma bronchiale, disinfetta le vie respiratorie. La santoreggia abbassa la pressione sanguigna e calma la tachicardia. È un noto cardiotonico.

Il decotto di santoreggia rafforza la mente, migliora la resistenza generale dell'organismo, calma l'attività cardiaca. Aiuta contro la sensazione di sete nei diabetici (tè preparato con la santoreggia). La santoreggia favorisce la digestione. Agisce contro il gonfiore.

Il decotto di santoreggia si prepara mescolando un cucchiaino di santoreggia essiccata con acqua fredda e portando ad ebollizione. Quindi togliere dal fuoco e lasciare in infusione per altri 10 minuti. Poi assumere il decotto 2-3 volte al giorno prima dei pasti.

La santoreggia essiccata non perde il suo sapore intenso. Non si può esagerare con la santoreggia. Tuttavia, se la si usa frequentemente, si può irritare lo stomaco, i reni e causare malessere generale.

Per le donne

Grano saraceno

Il grano saraceno comune (lat. Fagopyrum esculentum) - è tra le erbe detossinanti eccezionali. Pulisce efficacemente l'organismo. Migliora il metabolismo. Aiuta a ridurre il livello di colesterolo. Si prende cura della buona pervietà dei vasi sanguigni e quindi migliora la funzione cardiaca. Aumenta la resistenza delle vene - si rompono meno sia sul viso che sulle cosce. Agisce nel trattamento delle emorroidi, delle ulcere alle gambe, del sangue dal naso. È adatto alle donne in gravidanza. Mantiene la potenza degli uomini. Cura i disturbi intestinali. Riscalda e migliora la circolazione dell'organismo.

Gli aminoacidi contenuti nel grano saraceno agiscono preventivamente contro l'herpes. È adatto nelle diete. Contiene una grande quantità di fibre. Anche una grande quantità di vitamine, ferro, rutina, zinco, fosforo, potassio e altro.

Raccomandazione: Il grano saraceno dovrebbe diventare parte regolare della vostra dieta. Provate la zuppa di grano saraceno. O semplicemente il grano saraceno bollito come contorno al posto del riso, ad esempio, o nelle insalate di verdure. Il grano saraceno bollito può essere consumato anche in versione dolce. La preparazione è molto semplice.

Disturbi digestivi

Finocchio

Il finocchio comune (lat. Foeniculum vulgare Mill) - allevia il gonfiore. È tra le erbe comprovate. Le tisane di finocchio vengono somministrate per le "coliche" anche ai bambini più piccoli. È parte della tisana per le mamme che allattano (stimola la produzione di latte materno). La tisana di finocchio non necessita di essere dolcificata, è naturalmente dolce. Se non amate bere tisane, preparate un brodo di pollo o di verdure in cui taglierete il finocchio. Il finocchio ha bulbi gustosi simili alla cipolla. Possono essere acquistati comunemente nei supermercati o dal fruttivendolo.

Bevete la tisana di finocchio durante le diete - libera il corpo dalle sostanze nocive non necessarie. Il decotto di finocchio può essere usato per il lavaggio degli occhi, aiuta contro gli occhi stanchi e la sensazione di secchezza oculare. Ha effetti disinfettanti. L'olio strofinato sulla pelle libera il corpo dai parassiti cutanei. Il finocchio ha un effetto diuretico. Il finocchio aiuta nell'espettorazione del muco.

CONSIGLIO: Preparate un tè al finocchio per rinforzarvi. Migliorerà il vostro umore e aumenterà l'appetito.

Rosmarino

Rosmarino officinale (lat. Rosmarinus Officinalis L.) - Il rosmarino è parte integrante della cucina mediterranea. Si utilizza per i disturbi dell'apparato digerente. Aiuta contro il gonfiore. Favorisce la produzione di bile. Migliora complessivamente la condizione fisica e psichica. Elimina la stanchezza. Aumenta la pressione molto bassa.

Le pomate al rosmarino aiutano per i dolori articolari. Se inalate il rosmarino, potete alleviare anche la febbre da fieno.

Consiglio: Il rosmarino aumenta l'irrorazione sanguigna del bacino, il che può portare a un più facile concepimento.

Il tè al finocchio favorisce la produzione del latte materno. È adatto per le mamme che allattano.

Mal di denti

Chiodi di garofano

Chiodi di garofano ovvero i boccioli dell'Eugenia caryophyllata (lat. Caryophyllus Aromaticus L.) - sapevate che questa spezia natalizia molto amata sono boccioli raccolti non ancora maturi? I chiodi di garofano vengono utilizzati più frequentemente per il mal di denti - in odontoiatria. Allevia il dolore nel nervo dentale. Si usa nella produzione di collutori. Agisce preventivamente contro l'insorgenza della parodontite. Per il mal di denti, preparate semplicemente una tintura.

Tintura di chiodi di garofano - In mezzo litro di grappa aggiungete 10g di chiodi di garofano e una stecca di cannella piccola. Lasciate macerare per 14 giorni. Filtrate. Poi spalmate sui punti doloranti intorno al dente. Potete spalmare fino a 6 volte al giorno. Se il dolore non cessa, rivolgetevi al medico. Non sottovalutate il mal di denti (può svilupparsi molto rapidamente un'infiammazione, ecc.).

I chiodi di garofano hanno spiccati effetti afrodisiaci. Se volete vivere una notte piena di passione, provate i chiodi di garofano in combinazione con altre prelibatezze afrodisiache e magari con l'aromaterapia. Lasciate profumare la vostra camera da letto con oli essenziali.

I chiodi di garofano sono adatti per l'aromaterapia. L'olio di chiodi di garofano crea una piacevole atmosfera. Rilassa mente e corpo.

Per il mal di testa massaggiate l'olio di chiodi di garofano sulle tempie. Se soffrite di imperfezioni della pelle, lavatevi il viso con un decotto di chiodi di garofano.

Emicrania e mal di testa

Zenzero

Lo Zenzero officinale (lat. Zingiber Officinale rosc.) - è un componente fondamentale della medicina indiana ayurvedica. Riduce l'aggressività dei succhi gastrici. Agisce quindi efficacemente contro l'emicrania e il mal di testa. Riduce la nausea nei mezzi di trasporto e la nausea in gravidanza. Gli effetti dello zenzero non passano al feto, quindi è adatto anche per le donne incinte. Lo zenzero agisce sull'avvio generale dell'organismo. Il suo utilizzo vi riscalda. Lo zenzero ha effetti antinfiammatori e antisettici. Agisce contro il mal di gola.

Impacchi di decotto caldo di zenzero si applicano sui muscoli doloranti e in caso di torcicollo.

Preferite i rimedi casalinghi o andate dal medico? Quale ricetta a base di erbe coltivate in casa utilizzate per la cura?

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Autore: Hana Michalíková