Olio di pino siberiano: olio vettore di pinoli, non profumo di aghi di pino

In breve: l'olio di pino siberiano (Pinus sibirica) non è un olio essenziale, ma un olio vettore spremuto a freddo dai pinoli. Ha un delicato profumo di nocciola, sulla pelle si usa non diluito e serve da base in cui si versano gli oli essenziali. Contiene il raro acido pinolenico e irrancidisce più in fretta, perciò va in frigorifero.

Chi cerca il «pino siberiano» nella sezione degli oli essenziali di solito si aspetta il profumo degli aghi di pino. Nel flaconcino trova però un olio dorato che profuma piuttosto di nocciola. Non è un difetto del lotto: l'olio di pino siberiano non si spreme dagli aghi, ma dai semi dei pinoli. È un olio vettore, come la jojoba o l'argan.

Per il profumo del bosco serve un olio essenziale di pino o di abete. L'olio di pino siberiano è invece la base ideale in cui versarli. Nell'articolo spieghiamo la differenza, come usare l'olio e come conservarlo.

Essenziale o vettore? Una differenza che conviene conoscere

L'olio vettore non si mette nel diffusore: non evapora, intasa la membrana e nel bruciaessenze si brucia. Di più su come funzionano gli oli vettore e come differiscono lo trova nell'articolo oli vettore dalla A alla Z.

Perché lo si chiama «olio di cedro»

Il pino siberiano in Russia si chiama popolarmente «cedro siberiano» e l'olio dei suoi pinoli vi si vende come «olio di cedro». Con i veri cedri (Cedrus) né con l'olio essenziale di cedro non ha nulla a che fare. Se quindi si imbatte in un «olio di cedro siberiano», si tratta probabilmente dello stesso olio vettore dai pinoli, non di un olio essenziale legnoso come il nostro cedro dell'Himalaya.

Cosa contiene l'olio di pinoli

L'olio di pinoli è costituito prevalentemente da acidi grassi insaturi. La particolarità è l'acido pinolenico, un acido grasso polinsaturo che altrove, se non negli oli dei semi commestibili di pino, praticamente non si trova. Uno studio sul Journal of Oleo Science (2018) ha lavorato con un olio di pinoli siberiani che ne conteneva il 18,3 % in peso.

Per la pelle significa un olio leggero, che si spalma bene e si assorbe più in fretta degli oli pesanti come quello di cocco. Al tempo stesso significa un'ossidazione più rapida: più legami insaturi, prima l'olio irrancidisce. Proprietà specifiche per la pelle non Le promettiamo, mancano dati clinici per l'uso cosmetico.

Come usare l'olio di pino siberiano

Olio da massaggio al bosco passo dopo passo

1. In un flaconcino scuro pulito da 30 ml versi 15 ml di olio di pino siberiano e 15 ml di jojoba. La jojoba è stabile e prolunga la durata della miscela.
2. Aggiunga 6 gocce di abete, 4 gocce di cedro dell'Himalaya e 2 gocce di lavanda (in totale 12 gocce, cioè 2 %).
3. Agiti e per 24 ore provi sull'avambraccio.
4. Conservi in frigorifero e consumi entro 6 settimane.

Altre combinazioni

• Olio serale per le mani (10 ml, 1 %): 10 ml di olio di pino siberiano, 2 gocce di lavanda.
• Dopo la sauna (30 ml, 1 %): 30 ml di olio, 3 gocce di pino, 3 gocce di arancio.
• Senza profumo: per la pelle sensibile usi l'olio da solo.

Come diluire gli oli essenziali per il viso e quando è meglio ometterli lo riassume l'articolo oli essenziali per il viso.

Conservazione: questo olio va in frigorifero

• Non aperto lo conservi al fresco e al buio, aperto in frigorifero.
• Lo consumi entro 3–6 mesi dall'apertura.
• L'olio rancido si riconosce dal profumo amaro, «oleoso» fino a pesce. Un olio simile non lo usi più sulla pelle, i grassi ossidati irritano la pelle.
• Le miscele con gli oli essenziali le prepari in piccole dosi, non faccia scorte per un anno.

Sicurezza

• Allergia ai pinoli o ad altra frutta a guscio: non usi l'olio, oppure solo dopo una prova su una piccola area e dopo consulto con l'allergologo.
• Uso interno: su Pěstík è una materia prima cosmetica, non un alimento. Non lo beva e non lo usi per cucinare.
• Bambini: l'olio vettore da solo è delicato, ma non appena aggiunge oli essenziali valgono le regole per i bambini: fino a 2 anni max. 0,5 %, 2–6 anni 0,5–1 %. Conifere e loro miscele non le applichi sulla pelle dei bambini sotto i 6 anni. Dettagli nell'articolo oli essenziali e bambini.
• Animali: l'olio da solo non è un problema, le miscele con conifere sì, per i gatti sono rischiose. Non le applichi sul pelo né nei punti che il gatto lecca.

Domande frequenti

L'olio di pino siberiano è un olio essenziale?

No. È un olio vettore spremuto a freddo dai pinoli. L'olio essenziale di pino si distilla dagli aghi e ha un uso completamente diverso.

Posso mettere l'olio di pino siberiano nel diffusore?

No, gli oli vettore non evaporano e intasano il diffusore. Nel diffusore va l'olio essenziale di pino o di abete.

L'olio di cedro siberiano è la stessa cosa dell'olio di pino siberiano?

Per lo più sì. Il Pinus sibirica in Russia si chiama popolarmente cedro siberiano e l'olio dei suoi pinoli si vende come olio di cedro. Con l'olio essenziale di cedro non ha nulla a che fare.

Quanto dura l'olio di pinoli?

Dopo l'apertura in frigorifero circa 3–6 mesi. Se inizia a profumare di amaro o di rancido, lo getti.

Posso usare l'olio di pino siberiano sul viso?

Sì, poche gocce sulla pelle umida, se non ha allergia alla frutta a guscio. In caso di tendenza all'acne inizi con cautela e osservi la reazione.

Prodotti consigliati

• Pino siberiano BIO 10 ml – olio vettore spremuto a freddo dai pinoli di Pinus sibirica.
• Jojoba BIO 10 ml – stabile olio vettore con cui la miscela dura più a lungo.
• Abete bianco BIO, olio essenziale 10 ml – aggiunge il profumo del bosco alla miscela da massaggio.
• Pino BIO, olio essenziale 10 ml – per chi voleva il vero profumo di pino.
• Lavanda BIO, olio essenziale 10 ml – delicato profumo per l'olio serale per le mani.

Fonti

• Chung M.-Y., Kim I.-H., Kim B.-H.: Preparation of Pinolenic Acid Concentrates from Pine Nut Oil Fatty Acids by Solvent Fractionation, Journal of Oleo Science 2018 – PubMed 30404957
• Tisserand Institute: Safety Guidelines (diluizione secondo l'età) – tisserandinstitute.org
• Tisserand R., Young R.: Essential Oil Safety, 2ª edizione, Churchill Livingstone 2014.

Aggiornato: 27. 9. 2026